Müdigkeit

Müdigkeit.


Müdigkeit ist ein weit verbreitetes Problem und kann verschiedene Ursachen haben. Zum Beispiel, wenn Sie eine Richtung im Leben nicht kennen oder lange Zeit an einer Entscheidung zweifeln oder wenn Sie so etwas einfach nicht lösen können. Darüber hinaus können zu viele Giftstoffe, verschmutzte Därme oder chronische Mangelzustände eine große Rolle spielen. Ebenso ein Mangel an Schlaf. Es gibt eine Reihe von Dingen die Sie tun können und das beginnt damit, dass Sie Ihren Lebensstil ändern. 


Schauen Sie in der letzten halben Stunde vor dem Schlafengehen auf keinen "Blue Screen" vom Tablet, Fernseher oder Telefon. Schalten Sie das Telefon in den Flugzeugmodus und schalten Sie nachts die Wifi-Station aus. Vergewissern Sie sich, dass keine DECT-Telefone im Haus sind. Ersetzen Sie sie durch ein DECT-Telefon mit Kabel oder nehmen Sie ein DECT-Telefon mit extrem niedrigem Pegel (stellen Sie es nicht neben das Bett). Vergewissern Sie sich, dass sich unter dem Bett oder am Krankenbett keine elektrischen Stecker befinden. 


Reinigen Sie Ihren Darm. Eines der wichtigsten Dinge ist es den Ballast zuerst aus dem Darm herauszuholen. In unserer Praxis setzen wir die anschließende 1-Tages-Darmentgiftung mit großem Erfolg ein. Verzichten Sie so weit wie möglich auf Milchprodukte, nehmen Sie kein Soja, Schweinefleisch, Geschmacksverstärker oder Süßstoffe. Auch Weizen ist oft ein Problem. Ersetzen Sie ihn durch Dinkel oder noch besser durch Einkorn. Trinken Sie viel Wasser, übertreiben Sie nicht, aber trinken Sie genug. Nehmen Sie gute Multivitamine ein und ergänzen Sie Ihr Eisen und Ihre B-Vitamine. 


Schlafen Sie schlecht oder ist Ihr Kopf zu beschäftigt? Dann könnte CBD Öl oder CBG Öl helfen. Wenn dies nicht genug hilft versuchen Sie es mit CBN Öl und CBC Öl (senden Sie uns eine E-Mail für das Mischungsverhältnis). Wenn Sie danach keine ausreichenden Ergebnisse haben vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis oder einer Praxis in Ihrer Nähe. Lassen Sie sich messen und schauen Sie ob andere Ursachen eine Rolle spielen.

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